| 08 Juni 2023 – Anreisetag, Shake-out Run | Nach der Ankunft in Durban Treffen mit dem Marathon Tours & Travel Team und Transfer zum Hotel (Fahrtzeit ca. 45 Minuten). Teilnehmer:innen, die am Vormittag ankommen haben die Möglichkeit an einem Lockerungslauf um 15:30 Uhr teilzunehmen. |
| 09 Juni 2023 – City Tour, Expo, Stretch Session, Shake-out Run, Welcome Reception | Nach dem Frühstück ist um 09:30 Uhr Abfahrt vom Hotel zu einer halbtägigen Stadtrundfahrt. Sie sehen das Apartheid (KwaMuhle) Museum, Moses Mabhida Stadium, Durban Botanic Gardens, uShake Marine World lunch und Durban City Hall. Die Tour endet bei der Marathon Expo wo Sie Ihre Startnummer abholen können. Nutzen Sie die Zeit auf der Expo für ein kleines Mittagessen oder einen Shoppingbummel bevor Sie sich auf den Rückweg zum Hotel machen (ca. 20 Minuten Fußweg). Um 15:30 Uhr gibt es die Möglichkeit bei einem kleinen Lockerungslauf mitzumachen oder an einer Stretching Session teilzunehmen. Am frühen Abend um 17:30 Uhr gibt es ein Welcome Meeting im Hotel Southern Sun Elangeni & Maharani Hotel mit dem Marathon Tours & Travel Team. Die Experten werden einen kleinen Überblick über die nächsten Tage geben und Ihre Fragen beantworten. Lernen Sie auch die anderen Läufer:innen an diesem Abend kennen und genießen Sie gemeinsam das Abendessen. |
| 10 Juni 2023 – Streckenbesichtigung, Expo, Park Run, Pre-race Dinner | Nach dem Frühstück startet um 09:30 Uhr die private Comrades Streckenbesichtigung. Der Bus halt beim Comrades House Museum in Pietermaritzburg, der Wall of Honour and Arthurs Seat und Sie können die Laufstrecke bequem vom Bus aus inspizieren. Wenn Sie lieber den Tag in Durban verbringen wollen empfehlen wir am North Beach Park Run teilzunehmen. Dieser Lauf startet ca. 1km vom Hotel entfernt und führt auf seiner 5km kurzen Strecke am Strand entlang, die Teilnahme ist kostenfrei. Am Abend gibt e sim Hotel Southern Sun Elangeni & Maharani das Pre-Race Dinner. |
| 11 Juni 2023 – Marathon-Tag! | Heute ist der Tag auf den Sie hintrainiert haben! Mit dem Bus geht es für die Läufer:innen zum Startbereich in Pietermaritzburg. Die Busse fahren ab, bevor die Straßen gesperrt werden, ab 03:00 Uhr vom Hotel. Nach dem Lauf Treffen mit dem Marathon Tours & Travel Team im Zielbereich. Die Läufer:innen können dann mit dem Shuttlebus zurück zum Hotel fahren. |
| 12 Juni 2023 – Stretch Session, Sundowners & Celebration | Heute haben Sie Zeit, um sich ein wenig zu Entspannen. Am Vormitttag haben Sie die Möglichkeit an einer Stretching Session teilzunehmen. Am frühen Abend sind alle Läufer:innen herzlich zum Marathon Tours & Travel Sundowner, Abendessen & Party eingeladen. |
| 13 Juni 2023 – Abreisetag | Heute ist Abreisetag. Der Transfer zum Flughafen (Fahrtzeit ca. 45 Minuten) ist inkludiert. |
